腰果的食用方法

2023-10-18 13:21:55      点击:


爆炒

取适量生腰果,用开水蒸熟,锅中加入少量油,油热后倒入腰果翻炒,再加入适量调味料即可。

直接食用

腰果可直接食用,口感酥脆、容易消化,还具有降血压的功效。