女人吃腰果，好不好

2023-10-18 13:24:27 点击：

：女人吃腰果会起到延缓衰老，美容养颜，润肠通便，也具有补气消肿，软化血管等的作用。少量食用可以，但是过量食用后里面含有较高的油脂等成分，可能会导致有头疼，头晕，恶心，呕吐等的胃肠道不适情况发生。因此在平时的饮食结构中注意营养均衡，也有利于身体的健康。